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El verano ya está aquí y, como mamá o papá, seguramente te estés preguntando qué necesita tu bebé para estar cómodo, seguro y fresquito durante los meses más calurosos. Y es que el calor puede traer consigo ciertas molestias que dificulten el sueño, hagan los días más incómodos o incluso provoquen irritaciones en la piel como la sudamina. Tranquila/o, con amor y paciencia, todo se aprende. Y por ello, en Micuna hemos preparado una checklist con consejos prácticos para ayudarte a cuidar de tu peque en esta época tan especial:

1. Textiles y ropa fresca de algodón

Los tejidos naturales, como el algodón o el lino, son imprescindibles en verano. Son transpirables, suaves con la piel del bebé y ayudan a prevenir irritaciones causadas por el sudor. Además, elige siempre prendas de colores claros y sin etiquetas que puedan resultar molestas. Y recuerda: esto no solo aplica a la ropa que lleve puesta, sino también a todo lo que esté en contacto con su piel, como la ropa de cuna, el cochecito o cualquier otro textil que utilices. El algodón, en especial, es la mejor opción para mantener a tu bebé cómodo y fresquito durante los días de más calor.

2. Protección solar adecuada

Si vas a salir de paseo, no olvides un gorrito ligero con visera, gafas de sol homologadas (dependiendo de la edad del bebé) y una sombrilla o capota para el carrito. Y además, es muy importante aplicar siempre protección solar específica para bebés en las zonas expuestas.

3. Hidratación constante

Mantener hidratado al bebé es clave para evitar golpes de calor. Si el bebé toma pecho, lo pedirá con más frecuencia. Si ya toma agua, ofrécesela a menudo. La hidratación es fundamental para el bienestar del bebé, especialmente en verano, cuando el calor puede hacer que pierda líquidos más fácilmente a través del sudor o incluso por una respiración más agitada. En los primeros seis meses de vida, si el bebé se alimenta exclusivamente con leche materna o fórmula, no necesita agua adicional: estos líquidos ya contienen toda el agua que su cuerpo requiere. Sin embargo, a partir de los seis meses, cuando comienza la alimentación complementaria, se puede empezar a ofrecer pequeñas cantidades de agua, sobre todo en días calurosos o si el bebé está muy activo. Es importante observar siempre sus señales: si está más irritable, tiene la boca seca o moja menos pañales, podría necesitar un extra de líquidos. Adaptar la hidratación a su edad y etapa de desarrollo es clave para evitar tanto la deshidratación como el exceso innecesario de agua, que también puede ser perjudicial.

4. Cuna segura y ventilada

El lugar de descanso del bebé debe ser fresco y seguro. En verano, mantener la cuna del bebé fresquita es clave para que duerma cómodo y seguro. Los bebés no regulan bien su temperatura corporal, así que el exceso de calor puede incomodarlos, alterar su sueño e incluso ser un riesgo. Para evitarlo, puedes ventilar bien la habitación a primera hora del día, usar sábanas de algodón ligero y vestir al bebé con ropa fresca y transpirable, tal como ya comentábamos anteriormente. Además, también ayuda colocar la cuna lejos de las ventanas por donde entra el sol directo y, si hace mucho calor, usar un ventilador cerca (pero nunca apuntando directamente al bebé). Así dormirá más tranquilo, y tú también. 

Las cunas de Micuna están fabricadas con maderas sostenibles y pinturas al agua, favoreciendo una correcta ventilación y garantizando un entorno respetuoso y seguro para el descanso del bebé. 

5. Muselinas y mantitas ligeras
Las muselinas de algodón son un básico que sirven para proteger del sol, especialmente en los momentos de paseo. Las puedes usar como arrullo ligero o para cubrir el carrito si hace demasiado calor o viento.

Este verano, prepara todo lo que tu bebé necesita para disfrutar de la temporada con seguridad, frescura y mucho cariño.

Cuando llega el momento de preparar la habitación para el bebé, muchos padres buscan algo más que un espacio bonito: quieren un lugar funcional, seguro y que fomente la autonomía de sus hijos desde los primeros meses de vida. Aquí es donde la filosofía Montessori se convierte en una gran aliada. Inspirada en el respeto por el ritmo y la libertad del niño, la decoración Montessori apuesta por la sencillez, la accesibilidad y el estímulo sensorial. Pero ¿cómo llevar este estilo a la práctica? 

Aquí van algunas ideas y consejos para transformar cualquier habitación infantil en un pequeño universo Montessori.

Lo primero que suelen recomendar los expertos, cuando los peques empiezan a tener autonomía, es pensar a ras de suelo. Es por ello por lo que muchos padres optan por colocar un colchón bajo, casi al nivel del suelo. Esto permite que el bebé, cuando empiece a moverse, pueda entrar y salir de la cama por sí mismo, fomentando su independencia y evitando accidentes. Además, los muebles bajos como estanterías y cajones accesibles son clave para que los niños puedan alcanzar sus juguetes y libros sin ayuda, aprendiendo a elegir y a guardar sus cosas desde pequeños.

La decoración Montessori también invita a no sobrecargar el espacio. Se trata de elegir pocos juguetes, pero bien seleccionados: materiales naturales, texturas variadas, colores suaves y objetos que inviten a la exploración sensorial. Una alfombra mullida, algunos cojines y una cesta de tesoros con objetos cotidianos pueden convertirse en los mejores aliados para el juego libre.

Un detalle que suele encantar a los papás es el rincón de lectura. Basta con colocar una pequeña estantería donde los libros estén a la vista y al alcance de los niños, junto a una silla o cojín cómodo. Así, el amor por la lectura se cultiva desde el primer día en un ambiente tranquilo y acogedor.

No hay que olvidar los espejos a su altura. Estos objetos ayudan a los bebés a reconocerse y a desarrollar la coordinación, al igual que pasa con los cuadros y láminas con imágenes reales de la naturaleza o la vida cotidiana, siempre colgados a su nivel visual.

En definitiva, crear una habitación Montessori es mucho más que seguir una moda: es apostar por un espacio donde el niño pueda crecer, explorar y descubrir el mundo a su ritmo, rodeado de belleza y sencillez. Y, sobre todo, es una invitación a acompañar a los hijos en su aprendizaje, respetando su autonomía y su curiosidad natural.

El destete es una de esas etapas que, tarde o temprano, llega a la vida de todas las familias que han optado por la lactancia materna. No importa si se da antes o después de lo planeado, ni si la decisión viene de la madre, del bebé o de ambos: lo cierto es que cada proceso es único y está lleno de emociones. Por eso, muchos padres y madres buscan información sobre el llamado “destete respetuoso”, una forma de acompañar este cambio con cariño, paciencia y empatía.

El primer consejo que suelen dar quienes han pasado por este proceso es escuchar mucho al bebé y a uno mismo. Observar señales, identificar necesidades y reconocer los propios sentimientos, ayuda a tomar decisiones más conscientes y menos apresuradas. El destete no es una carrera, sino un camino que se ha de recorrer poco a poco, adaptándose al ritmo de cada familia.

Una estrategia que recomiendan es ofrecer alternativas antes de anticipar la retirada del pecho. Por ejemplo, proponer un abrazo, un cuento, una canción o incluso un vaso de agua cuando el niño pide mamar por consuelo y no por hambre. De esta manera, el pequeño descubre otras formas de recibir afecto y calma, sin sentir que se le está quitando algo de golpe.

La comunicación es clave en el destete respetuoso. Aunque los bebés pequeños no entiendan todas las palabras, sí perciben el tono y la intención. Explicarles con frases sencillas que están creciendo, que mamá está cansada o que pronto podrán hacer otras cosas juntos, ayuda a que el cambio sea menos brusco y más comprensible para ellos.

Muchos padres encuentran útil ir eliminando tomas de forma gradual, empezando por aquellas que parecen menos importantes para el niño. Así, el cuerpo de la madre también tiene tiempo de adaptarse y se evitan molestias físicas como la congestión mamaria.

Por último, es fundamental darse permiso para sentir. El destete puede traer consigo una mezcla de alivio, nostalgia y hasta culpa. Hablarlo con la pareja, con amigos o con otros padres que han pasado por lo mismo puede ser de gran ayuda.

Al final, el destete respetuoso no es solo dejar la lactancia, sino abrir la puerta a una nueva etapa en la relación madre-hijo, basada en el amor, la confianza y el respeto mutuo. Porque crecer, juntos, también es aprender a soltar.