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¿Sabías que en España las gestaciones gemelares representan entre el 2% y el 3% de todos los embarazos? Nuestro país ocupa la segunda posición en Europa en nacimientos de gemelos y mellizos, solo por detrás de Chipre, y se sitúa como el tercer país del mundo con mayor tasa. Este aumento se debe, principalmente, a la edad materna avanzada y al uso de técnicas de reproducción asistida.

Con estos datos, no es de extrañar que cada vez más familias se preparen para recibir a dos bebés al mismo tiempo. Y aunque de primeras la crianza de gemelos o mellizos pueda parecer un reto, con organización, planificación y el apoyo adecuado, podremos disfrutar de esta etapa y vivirla de una forma muy especial. En este artículo te compartimos algunas claves para organizarte y preparar tu hogar para recibir a tus peques. ¡Sigue leyendo!

Prepara un espacio seguro y acogedor

Antes de nada, lo más importante es organizar el espacio donde tus bebés pasarán la mayor parte del tiempo y crear un ambiente tranquilo y funcional en el que se sientan cómodos y seguros. Podemos colocar dos cunas en el mismo dormitorio, ya que fomentan la cercanía y la conexión entre los hermanos, pero siempre manteniendo el espacio suficiente para que descansen de forma independiente.

Para ello, en Micuna contamos con el Kit Gemelar CP-1774, un complemento que une dos cunas de 120×60 cm del mismo o diferente modelo con un sistema fácil y seguro, ideal para que tus bebés sigan durmiendo juntos en un ambiente acogedor y puedan disfrutar de su cercanía. Y es que al estar en contacto reproducen la seguridad intrauterina, lo que aporta muchos beneficios, como la reducción del estrés y un mayor descanso. Además, este kit incluye un delicado portafotos con forma de saquito y una cigüeña llevando a los bebés, para que puedas personalizarlo con una foto familiar y llenar el espacio de ternura. 

A la hora de preparar el espacio para tus gemelos o mellizos, una muy buena opción es optar por muebles prácticos, evolutivos y con gran capacidad de almacenaje, como nuestras cómodas con cambiador, que permiten tener a mano todo lo necesario para vuestro día a día. 

Establece rutinas flexibles

Cuando traemos un bebé a casa, fijar un horario puede ser de gran ayuda. Pero cuando traemos dos, ¡será un imprescindible! En el caso de los gemelos o mellizos, la rutina ideal sería intentar coordinar las tomas, el sueño y los momentos de juego, porque esto facilita la organización familiar y ayuda a que los papás puedan descansar en paralelo. No es fácil, pero si lo conseguimos, viviremos mucho más calmados. Eso sí, recuerda que también puedes ser un poco flexible en esta rutina, porque en la práctica, cada bebé es único, y habrá días en los que las cosas no salgan como teníamos previstas. Y no pasa nada, la clave en esta etapa está en encontrar un equilibrio entre orden y adaptabilidad.

Crea una red de apoyo

Es importante que con la llegada de los gemelos o mellizos lo tengamos todo bajo control y super organizado, pero también tenemos que saber pedir ayuda cuando nos sintamos cansados o agobiados con la crianza. Si tienes a tus familiares o amigos cerca, pueden echarte una mano preparando comidas, cuidando a tus bebés durante un pequeño ratito, o simplemente escucharte y sentirte acompañado en el proceso. Cuando la crianza se comparte, puedes centrarte en disfrutar del momento de forma más consciente.

Reserva tiempo para ti y para cada bebé

En la crianza de los gemelos o mellizos, es muy importante dedicar pequeños espacios de tiempo tanto para cuidarte como para compartir momentos individuales con cada gemelo, aunque parezca complicado. Este tiempo individual es fundamental para su crecimiento, ya que fomenta la individualidad y les ayuda a desarrollar su propia personalidad. Para ello, es recomendable tratarlos por separado, llamarles siempre por su nombre, darles tiempo de calidad individual, evitar vestirlos igual, permitirles tener amigos distintos, no compararlos y fomentar actividades individuales, respetando siempre sus gustos personales. Así, cada bebé se siente único dentro de la relación tan especial que comparten.

Disfruta del momento

Sí, es cierto que las primeras semanas pueden ser un reto lleno de dudas y cansancio, pero poco a poco iréis encontrando vuestro propio ritmo. La clave es tener paciencia en el proceso, y recordar que cada momento con tus gemelos es irrepetible. Con la preparación adecuada, la llegada de gemelos o mellizos a casa se convierte en una experiencia única, donde el amor se multiplica por dos.

En Micuna sabemos que cada detalle cuenta. Por eso, diseñamos muebles seguros, evolutivos y respetuosos con la naturaleza, para ayudarte a crear un espacio lleno de calma y ternura en el que crecerán tus pequeños.